Когда люди задумываются о времени? Как ни странно, в двух случаях. Первый - когда его слишком мало. Второй - когда его слишком много. Первый встречается гораздо чаще.

Обычные симптомы такого состояния: "Загнанных лошадей пристреливают, добейте меня, чтобы я не мучался", "Я кручусь как белка в колесе, а толка от этого все нет", "Моя жизнь беспросветна, я ничего не успеваю, все валится из рук".

Все бежим, бежим, делаем что-то , но ничего не успеваем.

Вроде бы и встаем по будильнику, и стараемся все охватить, а чего-то не хватает.

В чем ошибка? Что не так?

Все очень просто - время не терпит суеты, время любит четкость.

Что нужно?

Научится  не просто строить планы, а четко формулировать зачем Вы это делаете и что это даст в дальнейшем.

Цели:

• Научиться управлять своим временем, для того, чтобы стать успешным человеком.
• Определить, как поставить цель, способствующую достижению успеха; 
• 
  Научиться анализировать личные и профессиональные цели, соотносить их между собой; 
• 
  Научиться анализировать и разумно использовать доступные ресурсы; 
• 
  Научиться работать с ежедневными отвлекающими факторами; 
• 
  Научиться говорить «нет» в ответ на просьбы. 

 Способ:

методика Боба Харисона. Методы аналитической психологии, для оптимизации конкретных способов достижения результата согласно типу вашего темперамента. Трансактный анализ общения. Сказкотерапия.