Например, вы расстались с партнером. Чувство обиды, потери, несправедливости захлестывает вас. В этом состоянии ни о чем, кроме расставания, думать не получается. Вам хочется освободиться от этих неприятных чувств, но это не удается. Эмоции сильнее вас.
Сеанс одного из методов энергетической психологии освободит вас от неуправляемых эмоций. Вы станете спокойными, уверенными, перестанете винить себя и партнера. Увидите ситуацию трезвым взглядом. И уже в гармоничном состоянии сделаете выбор – порадуетесь тому, что случилось, либо предпримите шаги для изменения ситуации. Неконтролируемые и захлестывающие эмоции исчезли, поэтому не помешают вам принять правильное решение и осуществить его.
 
Другой пример: вы чувствуете себя напряженно среди людей. Вы смущаетесь своей внешности, своих манер, своих слов. Вы не знаете что сказать, беспокоитесь, как вас оценивают окружающие. Именно это напряжение не позволяет вам изменить свой стиль поведения. Несколько сеансов ЭП снимают эмоциональную привязку к оценке людей. В результате вы чувствуете себя легко и свободно, вы спокойны и уверены в себе. При необходимости, вы легко сможете поменять свой стиль общения, напряженность и скованность перестанут ограничивать вас.
 
Как такое возможно? Дело в том, что в процессе сессии происходит работа с глубокой подсознательной информацией, которая освобождает привязанные к стрессовой ситуации мысли, эмоции, реакции тела.
 
При этом не обязательно помнить историю возникновения этого состояния, нет необходимости вспоминать и рассказывать источник проблемы. Можно даже обойтись без подробного описания вашего состояния. Через несколько минут вы обязательно почувствуете себя значительно лучше.
 
 
А так ли все в действительности?
 
Это кажется фантастикой и очередным «разводом». Но это на самом деле работает! И работает отлично! Достигнутые результаты сохраняются стабильно. Если вы боялись высоты, она больше не вызывает у вас паники, если вас пугали пауки, вы перестаете их бояться. Если вы ненавидели человека, вы становитесь к нему равнодушным. Если вы винили себя в чем-либо, чувство вины уходит. Но не думайте, что вы становитесь бесчувственным человеком. Ваши эмоции не атрофируются, вы становитесь спокойными, уверенными и гармоничными в тех ситуациях, которые были для вас стрессовыми.
 
Вы скажете, а как же реальность? Ведь она не меняется?
Вспомните, когда реальная ситуация имеет для нас значение? Когда она будит, затрагивает в нас эмоции. Не ситуация сама по себе вызывает нашу реакцию. А наше отношение к этой ситуации делает ее напряженной, негативной, значимой. Уходят эмоции и ситуация становится рядовой. И в спокойном и ровном состоянии духа мы найдем пути выхода из нее, если это действительно имеет значение.
 
Когда мы чувствуем силу, активность, отличное настроение – это признак сильной энергетики, наполненности тела живительной силой. Когда уровень энергетики падает, мы ощущаем вялость, усталость, потерю сил, апатию. Заблокированная энергия вызывает состояние гнева, страха, вины.
 
Освобождение энергетики возвращает жизненную энергию телу, эмоции изменяются на гармоничные, положительные. В результате вы освобождаетесь от неприятных чувств, которые сопровождали мысли о вашей проблеме. Вы становитесь спокойными и уравновешенными. Проблема в большинстве случаев просто исчезает. Вы помните ситуацию, но относитесь к ней спокойно и разумно, без ограничивающего страха, неуправляемого гнева, освобождаетесь от чувства вины или апатии.
 
 
С чем работают методы энергетической психологии
 
Все методы энергетической терапии легко и результативно работают с эмоциональными нарушениями:
 

• избавляют от состояний тревоги, волнения;
• освобождают от страха, фобии, зависимости;
• разряжают психологические травмы из прошлого;
• снимают стрессы и шоковые состояния;

 
Активно помогают
 

• при снятии физической боли;
• при бессоннице;
• при навязчивых мыслях;
• при нарушении питания, проблемах с весом;
• при восстановлении после тяжелых заболеваний;
• для обретения уверенности;
• для реализации своих желаний и целей;
• для улучшения отношения с окружающими и самим собой;
• в управлении своим тонусом, в саморегуляции…

 
Список можно продолжать бесконечно, так как любой дискомфорт связан с проявлением эмоций и нарушениями в энергетике тела. Техники энергетической психологии гармонизируют энергетические потоки, разряжают эмоциональные блоки, стабилизуют состояние души и тела. Именно это приводит к устранению физических и эмоциональных нарушений, снимает проблемы, и значительно улучшает вашу жизнь.
 
Но, конечно, эти методы не являются панацеей. Каждая из методик более успешно справляется с одними проблемами, и требует более продолжительного времени для работы с другими. Лично для Вас одна из техник покажется более удобной и действенной, чем другая. Поэтому я предлагаю Вам ознакомиться с каждой из технологий, выбрать для себя наиболее подходящую и использовать её для улучшения вашей жизни, решения ваших личных проблем и стабилизации внутреннего равновесия.
 
Если говорить подробнее, то EFT (ТЭС, Техника Эмоциональной Свободы) и ТАТ (Техника Акупунктуры Тапас) довольно легки для самостоятельного освоения и дают заметные результаты в короткие сроки.
ТАТ считается лучшим способом избавления от аллергии, с ее помощью можно решать «крупные» проблемы общего характера. EFT работает с деталями, с разбивкой проблемы на мелкие задачи. EFT называют методом, который работает там, где другие методы не могут справиться.
Для решения своих жизненных задач вы можете использовать любую из этих технологий, и чем больше вы практикуетесь, тем глубже сможете решать более серьезные задачи не только свои, но и своих близких.
 
PEAT(ПЭАТ) и DP4(ГП4) – технологии сербского психотерапевта и мистика Живорада Славинского. Они требуют более глубокого понимания и более внимательного изучения. Но и проработка проблем осуществляется на более глубоком уровне. Это значит, что решая одну из своих «заморочек», можно одновременно проработать достаточно глубокие корни, которые избавят вас и от массы других проблем параллельно. Снимая большие негативные пласты вы заметно и в короткие сроки можете кардинально улучшить всю свою жизнь .